Vor 20 Jahren feierte ich meinen ersten Kopfstand im Dschungel von Costa Rica. Seitdem hat Yoga mich um die ganze Welt begleitet und ist mit mir und meinem australischen Mann zusammen in Göttingen heimisch geworden. Die wichtigsten Einflüsse auf meinen Unterricht sind die tantrische Philosophie, die Zyklen, und die Praxis von Awakening Women. Gelernt habe ich unter anderem bei Sianna Sherman, Sue Elkind, Diana Sans und SimoneRita Egger. In den letzten 12 Jahren sind die Mamas für mich immer mehr ins Zentrum gerückt. Ich unterrichte und bilde prä- und postnatales Yoga aus, bin Matreszenz-Mentorin und habe drei Kinder. In meiner Freizeit bin ich Dozentin für Englischdidaktik.                                                                                                                                                        Mitten im wilden Alltag brauche ich ein Yoga, das meinen Körper auf der Matte verwöhnt, mich bei großen Gefühlen begleitet, beim Suppe rühren wach hält, und mir bei einem mental load bis zum Mond den Weg zurück auf die Erde zeigt. Mit einigem Anlauf im Ashtanga und Vinyasa Yoga habe ich mich deshalb vor zehn Jahren Herz über Kopf ins Kashmir Shaiva Tantra gestürzt. Das Tantra webt sich genau wie die Zyklen von Mama Natur durch meinen Unterricht und meine Ausbildungen für prä- und postnatales Yoga.

Noch mehr Infos git es hier:
www.mamas-well.de