NAMASTÈ, als ausgebildete Hatha-Yogalehrerin und Yogatherapeutin unterrichte ich mit viel Freude und Begeisterung Yoga für Menschen aller Altersgruppen.
Vor allem biete ich seit Jahren „Hatha-Yoga vom Stuhl“ an. Damit spreche ich nicht nur die Menschen an, die aufgrund von körperlichen Einschränkungen oder aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr Yoga auf der Matte praktizieren können, sondern auch Interessierte, die z.B. im Büro tätig sind und zwischendrin eine aktive Yoga-Pause einnehmen oder einen entspannten Feierabend mit Yogaübungen einläuten möchten.
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