Swenia Schmidt

Yoga-Stile: Coaching & kreatives Schreiben

Kreatives Schreiben, Persönlichkeitsentwicklung und Life-Coaching - Eine Abenteuerreise zu dir selbst

Hast du Lust auf eine kreative Reise zu dir selbst? Wir tauchen ein in die Welt der Fantasie und finden so auf spielerische Art und Weise einen Weg, uns selbst besser kennenzulernen.

Durch das Schreiben kreativer Texte entdeckst du, welche Themen dich gerade beschäftigen, weil du einen Zugang zu deinem Unterbewusstsein öffnest. So kannst du in aktuellen Lebensfragen Klarheit gewinnen, in deine Kraft kommen und den Mut finden, für das loszugehen, was dein Herz bewegt. Bei herausfordernden Themen lernst du im Schreibprozess liebevoll hinzusehen, anzunehmen und loszulassen. Vielleicht findest du Worte für Dinge, für die du bisher keine Worte hattest, oder eine Klarheit, die du dir schon lange wünschst. Besonders in Verbindung mit Fragen und Techniken des Life-Coaching kann kreatives Schreiben Blockaden lösen und uns wieder neue Energie schenken. Komm gerne vorbei. Ich freue mich auf dich.



Wegweiser-Meditation: Entscheidungen treffen mit dem Rat deiner inneren Stimmen

In dieser Meditation begleite ich dich auf eine kraftvolle innere Reise zu deinem Inneren Team – all den unterschiedlichen Stimmen, Anteilen und Persönlichkeitsfacetten, die in dir wirken. Jeder dieser Anteile hat eine Aufgabe, eine Botschaft und eine positive Absicht für dich. Manche sind dir schon vertraut und präsent in deinem Alltag und dürfen oft das Steuer übernehmen. Andere werden vielleicht überhört oder warten leise darauf, dass du ihnen Raum gibst. Die Meditation hilft dir dabei, Schweres und Zweifel loszulassen und schenkt dir tiefe Selbstliebe, innere Balance sowie das Vertrauen, dass alles in dir da sein darf – und dass du die wundervolle Fähigkeit hast, all deine inneren Stimmen in Einklang zu bringen. Vielleicht entsteht dabei sogar eine klare innere Entscheidung zu einem Thema, das dich gerade beschäftigt. Dein Inneres Team wird dich dabei unterstützen, deine Wahrheit zu erkennen, Altes loszulassen und mutig den nächsten Schritt in deinem Leben zu gehen.

Hallo ihr Lieben, ich bin Swenia Schmidt und als leidenschaftliche Lifecoachin, Schreibtherapeutin und Yogalehrerin inspiriere ich Altagsheldinnen wie dich dazu ihr wahres, authentisches Ich zu leben und glücklich zu sein. Dabei spielen Themen wie Berufung, Erfüllung, Glück, Familie, Selbstliebe, loslassen von Vergangenem, Zukunftspläne und innere Träume eine sehr große Rolle mit Fragen wie: Was mache ich mit meinem Leben? Wer möchte ich sein? Wo möchte ich hin und was blockiert mich gerade dabei und hält mich davon ab, in mein volles Potenzial zu kommen? Ich bringe in meine Coaching- und Yoga-Workshops gerne kreative, fantasievolle Tools wie visuelle Meditation und kreatives Schreiben ein, die dich dabei unterstützen,dich noch mehr mit deinem Körper, deiner Seele und deinem wahren Selbst zu verbinden.

Wenn du Lust hast, das gemeinsam mit mir herauszufinden, besuch mich gerne auf meiner Homepage und schreib mir auf www.sweniaschmidt.de