Wolfgang Block

Yoga-Stile: Atemreise

Atemreise


Eine ungewöhnliche Erfahrung wartet auf dich, wenn du einsteigst: begleitet von unterstützender Musik atmen wir beschleunigt und intensiv ca. 1 Stunden lang. Der Prozess durchläuft dabei verschiedene Phasen, in denen erweiterte Bewusstseinsebenen erfahren werden können. Das Ende der Atemreise und die darauffolgenden Stunden sind meist geprägt von tiefer innerer Stille - insgesamt eine außergewöhnliche Reise in die eigene innere Welt und eine willkommene Pause vom Alltagsstress... also Entspannung und Auftanken für die Seele.

Ich bin kein Yoga-Lehrer, sondern ein Atem-Coach bzw. -Trainer. Ich biete u.a. Workshops zum Thema "Gesundes und funktionales Atmen" an, sowie Atemreisen (Breathwork, Holotropes Atmen).

Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier:

https://www.atemgesund.de