Hannah Heuer

Yoga-Stile: Kundalini Yoga

Kundalini Yoga und Mantra mit Gitarre

Atmen, bei sich Ankommen, kraftvoll Bewegen, Energie ins Fließen bringen, Spüren, Mantra singen (oder still genießen), Entspannen, Leben. Wo auch immer du stehst und was dich alles umtreibt, mein Anliegen ist es beim Braunschweiger Yoga Festival in der Gruppe Yoga mit einer zentrierenden und stabilisierenden Wirkung zu erleben und gemeinsam Mantren zu chanten oder auch einfach zu lauschen - so wie es für dich stimmig ist. Ich freu mich auf die gemeinsame Zeit!

Mein Name ist Hannah, ich lebe mit meiner kleinen Familie in Braunschweig und Yoga, Meditation und Mantren bereichern seit Jahren mein Leben.
Meine Basis ist das abwechslungsreiche Kundalini Yoga, mit Fortbildungen habe ich mich weiterentwickelt, insbesondere im Bereich traumasensibles Coaching. Mein Anliegen ist, dass jede/r die eigene Form in der Yogapraxis findet, sich zunehmend spürt, Grenzen anerkennt und mit Achtsamkeit erweitert. Liebevoll. Wertschätzend. Wohlwollend.  

 

Erfahre mehr auf : www.yo-ha.jimdoofree.com