Heike Guarascio

Yoga-Stile: Chakra-Meditation

Chakra-Meditation

Bei der Chakra-Dhyana-Meditation werden die Bija-Mantras eines jeden Chakras getönt. Es ist eine sanfte und sehr wirksvolle Art die Chakras zu aktivieren.

Ich heiße Heike und gebe seit 30 Jahren Yoga. Mein Ayurveda- und Yogastudio habe ich 2003 gegründet. Ich biete unterschiedliche Seminare (Flow für das Neue Jahr, Herzheilung, Chakra-Körper-Energie-Workshops, Feuer-Rituale etc.) und Ausbildungen (Wellness-Masseurin, Meditationsanleiterin) an und gebe regelmäßig Yogakurse, Meditation und Wellnessbehandlungen.