Barbara Steinau-Giesert

Yoga-Stile: Vortrag

Glück ist Übungssache - Impulse für mehr innere Stärke im Alltag.

Wie entsteht Glück? Nicht das Ereignis bestimmt unser Gefühl - sondern die Bedeutung, die wir ihm beimessen. Ein Vortrag für dich, der dich hoffentlich mit mehr Impulsen und Energie in den Tag entlässt.

Ich bin Lehrerin im Vorruhestand und beschäftige mich seit 3 Jahren mit dem Thema "Glück". Dabei halte ich Vorträge/ Workshops vor verschiedenen Altersgruppen: Jungen Müttern, Frauenrunden+ Lehrern. Zusätzlich konzipiere ich Glücksstunden für Schüler*innen (Kita, Grundschule, Sek. I). Mein Wissen erlangte ich zunächst in Zusammenarbeit mit der TU Braunschweig (im Rahmen der Positiven Psychologie) und bildete mich dann stetig weiter. Mein pädagogischer Hintergrund und Empathie im Umgang mit Menschen helfen mir, die Kurse gewinnbringend für die Teilnehmer*innen zu gestalten. Außerdem habe ich auch einen Yogakurs absolviert, kenne mich also auch in diesem Genre aus.