Denise Beerbohm

Yoga-Stile: Hatha Yoga

Yoga nach dem Mond

Beim „Yoga nach dem Mond“ orientieren wir uns am aktuellen Mondzyklus und beziehen seine Qualität bewusst mit in die Praxis ein.
Dich erwartet klassisches Hatha-Yoga mit besonderem Fokus auf die Körperregion, die dem jeweiligen Tierkreiszeichen zugeordnet ist, in dem der Mond gerade steht. Jede Einheit stärkt und unterstützt gezielt diesen Bereich – denn an diesen Tagen sind die Übungen dort besonders wertvoll.
In dieser Stunde liegt der Schwerpunkt auf den Beinen (Mond im Schützen).

Ich bin Denise – Gründerin von BEE.YOGA.


Seit vielen Jahren lebe ich in Braunschweig. Meine Yogareise begann 2010 und führte mich durch verschiedene Stile – von dynamischem Vinyasa bis hin zu ruhigem Yin. Meine Ausbildungen absolvierte ich in Indien (Multistyle) und Thailand (Kundalini). Heute unterrichte ich Hatha-Yoga nach dem Mond, Kundalini, Yin sowie Meditation – mit Fokus auf Achtsamkeit, Bewusstsein und dem Ankommen bei dir selbst. Ich freue mich, dich auf der Matte zu begrüßen.

Hier kommst du zu meiner Seite:
www.beeyoga.de